Manualidades para encontrar la Paz

En los tiempos previos a la explosión tecnológica que hoy nos abruma con toneladas de información y entretenimiento, nuestras madres, abuelas y bisabuelas llenaban sus tiempos de ocio con manualidades. 

Manteles, cuadros, cojines, sábanas, ropa primorosamente bordados, tejidos, anudados e hilados por madres y abuelas llenaban la casa.

Era una época en que los ratos libres se usaban para compartir en familia y usar las manos de manera creativa.

Hoy cobra cada vez más importancia mirar con reverencia esas prácticas. Si bien antes se hacía porque era lo más usual, hoy puedo encontrar infinidad de razones que influyen directamente en el bienestar, paz y relajación ante la voracidad de un mundo que amenaza con engullirnos a pedacitos usando a su estratega favorito: el stress.

Muchas personas se refugian al llegar a casa, en sus computadores, jugando, revisando correos, en redes sociales. O viendo TV. Y pregunto: ¿acaso esas actividades los desconectan de la aceleración que traen del día y de la llovizna permanente de noticias angustiantes? Creo que no.

Hacer alguna manualidad hace que concentremos toda nuestra atención visual y motora en la tarea creativa. Sólo está disponible el sentido del oído  que poco a poco, al irnos concentrando en la tarea, va quedando en un segundo plano.

Y en ese momento, podemos desconectarnos del ajetreo diario. Damos rienda suelta a la creatividad que todos llevamos dentro, esa con la que coloreábamos sin empacho alguno los montones de dibujos que mamá colocaba en la nevera, esa que por convenciones sociales, creencias y tabúes, en muchos casos, se van dejando dominar y callar por la "adultez". Y resulta que esa "adultez" trae consigo una calcomanía que se adhiere al pecho del "adulto": Gente grande y estresada.

Hombres y mujeres por igual encuentran placer y relajación en alguna manualidad. Se nos ha inculcado que manualidades son artes femeninas, sin embargo, varones, lean: bricolaje, modelismo, pirograbado, talabartería, incluso dibujo y pintura, también son manualidades y por cierto, muy apropiadas para hombres.

Lo interesante de liberar la mente en una actividad que no sea físicamente extenuante, ni tecnológicamente abrumadora, es que además de encontrar habilidades ocultas o poco exploradas en cada persona, se puede convertir incluso en un espacio de tiempo de compartir familiar. Y enriquece la decoración propia y de amigos y familiares con hermosas obras "hechas especialmente para ti", que sin duda, serán apreciadas y muy valoradas.

Darle un espacio a la belleza creada por el hombre también es un acto Sanador.

Date permiso!

El Agua, como fuente de vida y sanación I

Inicio la serie de artículos sobre agua, como fuente y relación de nuestro cuerpo con los elementos y la vida, con una referencia a aspectos relacionados con estudios y estadísticas.

Desde el punto de vista biológico, todos los seres vivos poseemos un alto porcentaje de agua, mezclada con otros cuerpos químicos y físicos, en nuestra anatomía. Plantas, animales y humanos con variaciones en porcentajes, todos requerimos del agua para subsistir.

Según expertos en supervivencia, el ser humano puede sobrevivir muchos días sin ingerir alimentos (proteínas, carbohidratos), sin embargo, en períodos breves de tiempo, dependiendo de las condiciones climáticas, sin ingerir agua dulce, se deshidrata y el organismo falla.

El ser humano está compuesto por agua. El bebé dentro del útero, aseguran los especialistas, alcanza un 80%  de agua en su cuerpo. El adulto joven ya llega a un 70% y en la ancianidad se alcanza un 50% de agua. Mientras envejecemos vamos perdiendo capacidad de almacenar agua en nuestro cuerpo.

El agua nos mantiene vivos. El agua nos aporta los medios para que la sangre y los órganos realicen sus funciones.

Siendo tan importante el agua, resulta honroso agradecer, así como bendecimos y agradecemos los alimentos que llegan a nuestra mesa, el agua con que nos nutrimos, nosotros, las plantas de las que obtenemos los frutos, raíces y hojas para comer, los animales que pescamos o criamos para alimentarnos, e incluso los alimentos que ellos ingieren para vivir. Es un permanente y precioso ciclo de honra entre las especies que convivimos en esta tierra y todo se resume a un elemento: El Agua.

Siendo que este elemento es parte primordial de la vida, resulta difícil separarla de su capacidad de transferir y llevar consigo salud y bienestar. Y a este respecto, voy a referirme en primera instancia, a los resultados de estudios realizados por el Dr Masaru Emoto, quien plantea en su publicación Los Mensajes del Agua, que ésta se afecta de acuerdo a las vibraciones energéticas de los mensajes que recibe de su entorno y de los seres a su alrededor. De tal manera que, muestras de agua sometidas a mensajes de amor, luz y paz, mostraron formaciones de cristales en congelación, de una maravillosa y preciosa arquitectura y en cambio, muestras de agua sometidas a diversas formas de violencia y desamor, reaccionaron aglutinándose e incluso cambiando color en las mismas condiciones de congelación que las primeras.

Culturas ancestrales, profundamente enraizadas y en armonia con la naturaleza, tienen como sitios preferidos para los rituales de sanación, de meditación y de retiro,  a las fuentes de agua. Agradecen y piden permiso al agua para ayudarse a sanar las enfermedades del cuerpo. En otras culturas, existen incluso duendes, hadas y gnomos protectores de las fuentes de agua.  

La Homeopatía, los sistemas Florales tanto de Bach como todos los de nueva generación, fundamentan sus principios activos de sanación “imprimiendo” en el agua las cualidades de aquello que desean sanar, de acuerdo a los principios de cada disciplina.

Se plantea que el agua tiene la capacidad de recibir, replicar e imprimir en su conformación molecular, aquello que recibe mediante enfoque de energía, palabras, y diluciones minúsculas.

Entonces, si el agua que ingerimos y con la que cuidamos nuestro cuerpo es susceptible a ser “programada” para ayudarnos a mejorar sus funciones dentro de nuestro organismo, e incluso ayudarnos a armonizar nuestras energías y limpiar o desintoxicar de sustancias y emociones negativas, es tener a la mano uno de los instrumentos más económicos, naturales y no invasivos para ayudar a mantener nuestra salud y bienestar en punto óptimo.

Igualmente, nos hace reflexionar sobre nuestras emociones y verbalizaciones ante situaciones causadas por la naturaleza y/o el hombre, que enturbian y deterioran la calidad del agua que recibimos para beber. Quizás sea momento de pensar un poco antes de vilipendiar al agua, que no es más que un vehículo que traslada lo que le agregamos. Es posible, bajo los principios planteados, “ayudar” a que el agua enturbiada, mejore su calidad, mediante la carga de energía sanadora desde el agua que almacena nuestro cuerpo y transformada en palabras y emociones.

En las próximas entregas, mostraré diversos métodos y usos de agua energizada, solarizada, programada, de acuerdo a las diferentes filosofías, prácticas de sanación y terapias holísticas, con la finalidad de que podamos elegir aquella con la que la intuición nos indique que haremos mejor integración.

Para iniciar en la honra al Agua:

Bendecir y agradecer el agua que ingerimos, es un acto de autosanación; para nosotros, y para los alimentos. Bendecir y agradecer a la tierra que almacena y transporta el agua para que las plantas crezcan es un acto de sanación para la tierra y la naturaleza. Devolver a la tierra agua limpia y bendecirla en gratitud por lo que nos aporta, es un acto de comunión entre la Tierra, los seres, plantas, animales que habitamos en ella.  

Comenzar por esta primera tarea, nos pondrá en sintonía con la naturaleza y su sabiduría.

Para meditar, no se necesitan espacios especiales